朝ご飯
・パンドミー
・目玉焼き
・えのきハム炒め+トマト
・バナナシェイク+大麦若葉

昼ご飯
・バナナクレープ？
冷たいのと熱いのがおいしー！

前さんがなんと家からマラソンでやって来る。
２つ分の駅を約30分。早えぇー！
冷やし中華でお出迎え。

今日のBGM♪（J-WAVE）

朝ご飯
・パンドミー
・ハムエッグ
・ヨーグルト
・バナナシェイク+大麦若葉
・サラダ

日中はN仕事～。
夜、買い物へ。
少しでも外に出るのは良いなぁ

夜ご飯
・今夜もソーメン！
・茄子とえのきと挽肉の煮物
・トマト

今日のBGM♪（J-WAVE）

朝ご飯
・パンドミー（ルクールピュー）
・目玉焼き＆ウィンナー＆サラダ

今日も暑い！洗濯物を片付け。

f-dex郵送作業。
neo仕事の調べもの。
デッサン。

夜ご飯
ソーメンしか食べる気がしないよ

寝ようと思った頃、世界水泳を見てしまい、男子800Mリレーで燃える！
予選レースで1位をとった時はかなり燃えた。
これはメダルも狙える！

今日のBGM♪（J-WAVE）

母「今シャワーを浴びた・シャワーでお湯を無駄にしない法・体を濡らし種火に戻す・体を石鹸タップリでこする・一度ぬるま湯でサッと流す・次ピリッとする熱いお湯で仕上げ・サッパリ… 全て湯舟の中^^」

私「意味がわからないよ…」と返事。

母「シャワーの件（全て湯舟で）・先ず体をシャワーで濡らす・水は止め種火に戻（ここでタップリ石鹸で…）・再びシヤワーで軽く流す（タルや湯舟の泡を流してしまう）・次は熱湯で仕上げ… OK！ お試しあれ^^　返事はいらない。」

私「ごめん、やはり意味が分からない…」

ちなみに同文を姉にも送ったらしいが、やはり姉も理解できなかった（笑）

そんな母が、ガス消し忘れ防止用に描いた張り紙。
激しすぎる、、、

朝ご飯
ホットケーキ＆サラダ＆ウィンナー

夕方～キム先生個展～打ち合わせ

夜ご飯
ル・クールピューのクロワッサンサンド

今日のBGM♪（J-WAVE）