朝ご飯
・ライ麦パン
・ハーブウィンナー、えのき炒め
・ハムレタスサラダ
．コーンスープ（えのき、ネギ）

昼ご飯
・ライ麦パン
・コーヒー
外出前に急いで腹ごしらえ。

ゆりかもめに乗ってお台場へ。
フジテレビにて「Factory」ライブ収録の観覧。
出演：TOWA TEI、電撃ネットワーク、RAM RIDER
INCREDIBLE BEATBOX BAND (AFRA,啓,ケイムン)
Plastic Sex （中西俊夫, 野宮真貴, 佐久間正英, 大西鶴, Dancerノエミ）
初の電撃体験、鳥肌の連続でした。男の中の男でした！
ホント、いまだ元気なのが不思議なくらい…
テイさんはやっぱり上手だねー。楽しかった！
そして、ダンサーの子が可愛いすぎ！
最後、全メンバーによる「My Sharona」が燃えた。

今日のBGM♪（テイトウワ、YMO、スカパラ、Bob Dylan）